MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina)2024.05.19 - 3 RUNda Żubra (Spała)2024.05.25 - Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run (Łódź)2024.05.26 - IV Piławska Skała (Piława Górna)2024.05.26 - Ogólnopolskie Biegi Uliczne (Mińsk Mazowiecki)2024.05.27 - III Charytatywny Bieg dla dzieci Bohaterów (Cała Polska)2024.05.31 - RYKOwisko ULTRA-Trail (Gorzewo)2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia)2024.06.02 - 11. Bieg 10km Szpot Swarzędz (Swarzędz)2024.06.09 - IV Półmaraton Kurpiowski Psiejak (Nowogród)2024.06.15 - Festiwal Biegi w Rogoźniku (Rogoźnik)2024.06.15 - XI Strzegomska Dwunastka (Strzegom)2024.06.16 - Bieg o Wschodzie Słońca (Golub-Dobrzyń) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Krawczyk Mateusz	Sezonów startowych	13	2011-2024	100 km
Łabędzie k. Drawska Pomorskiego	Zarejestrowanych startów	147	rekordowo: 2013 (23)	42.195 km	03:07:55 Warszawa (2018)
/Ambasador Festiwalu Biegowego	Kilometrów w startach	1960.03	rekordowo: 2016 (334)	21.097 km	01:21:19 Szamotuły (2013)
ur. 1991-03-16	Czas na zawodach (brutto)	145:15:40	rekordowo: 25:31:3 (2018)	10 km	00:36:58 Goleniów (2014)
	Trofea (podium)	6 (open)	23 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW

GEOGRAFIA STARTÓW

KLUB 100

Kontynent	Startów	Krajów

Afryka	0	0 z 52	0 %
Ameryka Południowa	0	0 z 18	0 %
Ameryka Północna	0	0 z 27	0 %
Antarktyda	0	0 z 1	0 %
Australia i Oceania	0	0 z 17	0 %
Azja	0	0 z 48	0 %
Europa	80	1 z 54	1.9 %

Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2023.10.08	Szczecin	XIII Bieg na K2	8.8	00:57:01 00:55:36	6:29/km 6.19/km	150/364 ?/? 134/281	POL	100-999
	2023.05.12	Szczecin	4. Szczeciński Bieg Nocny	5	00:21:30 00:21:30	4:18/km 4.18/km	48/569 ?/? 42/256	POL	100-999

	2021.11.11	Szczecin	3. Bieg Niepodległości	5	00:22:25 00:22:20	4:29/km 4.28/km	31/258	POL	100-999
	2021.10.31	Szczecin	Halloween Run	6.6	00:30:01 00:30:01	4:33/km 4.33/km	17/167 ?/? 14/84	POL	100-999
	2021.09.19	Szczecin	XI Bieg na K2	8.611	00:57:21 00:57:21	6:40/km 6.40/km	181/395 ?/? 159/286	POL	100-999
	2021.06.01	Szczecin	2 Szczeciński Bieg Nocny	4.6	00:21:34 00:21:37	4:41/km 4.42/km	97/445 40/89 88/298	POL	100-999

	2020.10.11	Szczecin	X Bieg na K2	8.611	00:45:00 00:45:00	5:14/km 5.14/km	123/617 ?/? 117/456	POL	100-999
	2020.05.09	Szczecin	1 Szczeciński Bieg Nocny	5	00:20:03 00:20:03	4:01/km 4.01/km	17/507 ?/? 16/229	POL	?
	2020.01.01	Szczecin	Szczeciński Bieg Noworoczny...	5	00:21:20 00:21:20	4:16/km 4.16/km	48/472 ?/? 47/288	POL	100-999

	2019.10.05	Szczecin	III Bieg Pogoń Raka	5	00:22:45 00:22:41	4:33/km 4.32/km	28/435 6/32 28/189	POL	100-999
	2019.07.28	Trzebież	Bieg Neptuna	5	00:21:22 00:21:33	4:16/km 4.19/km	41/472 9/39 38/257	POL	100-999
	2019.05.05	Poznań	Wings For Life WorldRun	31.04	02:29:07 02:29:07	4:48/km 4.48/km	482/7394 69/559 452/4285	POL	1000+
	2019.04.14	Szczecin	Bukołaz 12k Biathlon	12	01:04:25 01:04:25	5:22/km 5.22/km	2/40 ?/? 2/34	POL	10-99
	2019.02.10	Szczecin	4 RAZlove	5	00:32:30 00:32:30	6:30/km 6.30/km	148/209	POL	100-999

	2018.09.23	Szczecin	Bieg na K2	8.611	00:41:53 00:41:53	4:52/km 4.52/km	41/791 ?/? 41/586	POL	100-999
	2018.09.15	Szczecin	V Szczeciński Bieg Sztafeto...	1.5	00:04:52 00:04:52	3:15/km 3.15/km	1/38	POL	10-99
	2018.09.09	Krynica Zdrój	Bieg 1 km dalej od cukrzycy	1	00:03:19 00:03:19	3:19/km 3.19/km	22/189 15/80 ?/?	POL	100-999
	2018.09.08	Krynica Zdrój	Bieg 7 Dolin	34	04:50:31 04:50:03	8:33/km 8.32/km	328/849 38/67 261/556	POL	100-999
	2018.09.07	Krynica Zdrój	Krynicka Pętla	15	01:06:12 01:06:12	4:25/km 4.25/km	18/129 ?/? 15/83	POL	100-999
	2018.09.07	Krynica Zdrój	Bieg Nocny	7	00:32:47 00:32:47	4:41/km 4.41/km	43/306 ?/? 37/187	POL	100-999
	2018.07.29	Trzebież	III Bieg Neptuna	5	00:18:44 00:18:42	3:45/km 3.44/km	10/392 4/36 10/212	POL	100-999
	2018.06.09	Szczecin	NCDC Business Race 2018	3.9	00:15:57 00:15:57	4:05/km 4.05/km	43/327	POL	100-999
	2018.05.27	Szczecin	4. Ekobieg	9.5	00:39:24 00:39:24	4:09/km 4.09/km	6/106	POL	100-999
	2018.04.15	Szczecin	Bukołaz 12k Biathlon	12	01:15:35 01:06:04	6:18/km 5.30/km	1/50 1/5 1/42	POL	10-99
	2018.03.11	Kołobrzeg	XXXII Międzynarodowego Bie...	15	01:01:52 01:01:44	4:07/km 4.07/km	50/606 7/34 50/459	POL	100-999
	2018.03.04	Szczecin	Tropem WIlczym Bieg Pamięci...	5.3	00:22:04 00:22:04	4:10/km 4.10/km	12/232 ?/? 12/165	POL	100-999
	2018.01.07	Szczecin	Grand Prix Szczecin CITY TR...	5.3	00:25:39 00:25:33	4:50/km 4.49/km	118/665 18/51 104/410	POL	100-999

	2017.12.17	Szczecin	Grand Prix Szczecin CITY TR...	5.3	00:25:10 00:25:03	4:45/km 4.44/km	104/657 21/59 94/416	POL	100-999
	2017.11.19	Szczecin	Grand Prix Szczecin CITY TR...	5.3	00:26:43 00:25:08	5:02/km 4.45/km	93/670 20/55 86/421	POL	100-999
	2017.10.22	Szczecin	Grand Prix Szczecin CITY TR...	5.3	00:25:08 00:25:03	4:45/km 4.44/km	89/738 16/69 82/460	POL	100-999
	2017.10.08	Świnoujście	I Bieg Wyspiarza	10.3	00:41:10 00:41:08	4:00/km 4.00/km	14/234 4/22 14/158	POL	100-999
	2017.10.07	Szczecin	Bieg Pogoń Raka	5	00:19:30 00:19:30	3:54/km 3.54/km	13/432 2/? 13/182	POL	100-999
	2017.10.01	Świdwin	III Bieg Przełajowy wokół j...	6.4	00:26:26 00:26:26	4:08/km 4.08/km	10/50 3/8 9/40	POL	10-99
	2017.09.24	Szczecin	VII Bieg na K2	8.611	00:42:40 00:42:37	4:57/km 4.57/km	46/658 11/65 43/782	POL	100-999
	2017.09.16	Szczecin	Marsz-o-Bieg	8.7	00:41:56 00:41:56	4:49/km 4.49/km	277/517	POL	100-999
	2017.07.15	Wałcz	7. Wałecki Festiwal Biegowy	9.999	00:41:58 00:41:51	4:12/km 4.11/km	38/443 ?/? 38/294	POL	100-999
	2017.05.21	Szczecin	III EkoBIEG z Kurierem Szcz...	9.2	00:37:52 00:37:52	4:07/km 4.07/km	14/175	POL	100-999
	2017.05.06	Połczyn-Zdrój	III Bieg Borków Połczyn Zdr...	10.3	00:44:48 00:44:48	4:21/km 4.21/km	12/56 5/6 11/45	POL GEO.	10-99
	2017.04.09	Szczecin	Szturm na Wieżę - Crossduat...	28.5	02:43:42 02:43:42	5:45/km 5.45/km	55/115	POL	100-999
	2017.03.12	Kołobrzeg	XXXI Międzynarodowy Bieg Za...	15	01:03:43 01:03:14	4:15/km 4.13/km	110/877 14/41 106/665	POL	100-999
	2017.01.15	Szczecin	9 Bieg Policz się z cukrzyc...	2.7	00:11:29 00:11:29	4:15/km 4.15/km	33/283	POL	100-999

	2016.10.16	Szczecin	Grand Prix Szczecin CITY TR...	5	00:22:13 00:22:11	4:27/km 4.26/km	78/656	POL	100-999
	2016.10.08	Szczecin	2 Raz 25h Run	10.2	00:46:00 00:46:00	4:31/km 4.31/km	?/?	POL	100-999
	2016.10.03	Gryfino	44. Bieg Transgraniczny	10.9	00:45:05 00:45:05	4:08/km 4.08/km	33/312 3/18 31/200	POL	100-999
	2016.09.25	Szczecin	VI Bieg na K2	8.611	00:47:30 00:47:30	5:31/km 5.31/km	111/486 ?/? 104/368	POL	100-999
	2016.08.07	Gdynia	Herbalife IRONMAN 70.3 Gdyn...	5	00:19:55 00:19:55	3:59/km 3.59/km	12/30	POL	1000+
	2016.07.03	Jarosławiec	26. Międzynarodowy Bieg po ...	15.25	01:06:48 01:06:48	4:23/km 4.23/km	83/709 13/62 67/535	POL	100-999
	2016.05.21	Wrocław	Sky Tower Run	0.212	00:07:18 00:07:18	34:26/km 34.26/km	82/815 38/247 ?/?	POL	100-999
	2016.05.07	Połczyn-Zdrój	II Bieg Borkow	10.3	00:43:53 00:43:50	4:16/km 4.15/km	16/120 3/14 16/100	POL GEO.	100-999
	2016.03.20	Kołobrzeg	XXX Międzynarodowy Bieg Zaś...	15	01:03:54 01:03:54	4:16/km 4.16/km	127/1037 17/74 ?/?	POL	1000+
	2016.03.12	Warszawa	Bieg Na Szczyt Rondo 1	0.195	00:05:44	29:24/km	90/429	POL	100-999

	2014.10.11	Koszalin	Bieg Górski	5	00:24:58 00:24:58	5:00/km 5.00/km	6/87 1/8 6/70	POL	10-99
	2014.09.07	Szczecin	IV Bieg Górski na K2	8.611	00:42:40 00:42:37	4:57/km 4.57/km	14/363 ?/? 12/283	POL	100-999
	2014.08.31	Szczecin	XXXV Półmaraton Gryfa	20.5	01:27:11 01:27:11	4:15/km 4.15/km	103/1484 22/279 97/1230	POL	1000+
	2014.07.26	Dźwirzyno	19 Bieg Ku Słońcu	10.25	00:42:26 00:42:26	4:08/km 4.08/km	43/230 8/30 40/200	POL	100-999
	2014.07.06	Jarosławiec	XXIV Międzynarodowy Bieg po...	15.25	01:06:25 01:06:25	4:21/km 4.21/km	49/723 13/97 41/585	POL	100-999
	2014.04.27	Bytów	III Bieg i Rajd na Mount Ev...	8.85	00:37:39 00:37:39	4:15/km 4.15/km	12/216 ?/? 12/147	POL	100-999
	2014.04.13	Świdwin	III Świdwiński Test Coopera	3.15	00:12:00 00:12:00	3:49/km 3.49/km	6/37	POL	10-99

	2013.12.28	Koszalin	V Koszaliński Bieg Sylwestr...	6	00:23:11 00:23:11	3:52/km 3.52/km	18/334 2/69 18/252	POL	100-999
	2013.11.03	Świdwin	II Świdwiński Test Coopera	3.2	00:12:00 00:12:00	3:45/km 3.45/km	1/28	POL	10-99
	2013.09.22	Szczecin	III Bieg Górski na K2	8.611	00:41:28 00:41:27	4:49/km 4.49/km	15/324 9/61 15/269	POL	100-999
	2013.07.28	Wałcz	3. wałecki bieg filmowy	9.999	00:42:01 00:41:59	4:12/km 4.12/km	44/472 30/212 39/361	POL	100-999
	2013.07.13	Koszalin	Kros po Chełmskiej	5.2	00:22:18 00:22:18	4:17/km 4.17/km	8/216 3/41 ?/?	POL	100-999
	2013.07.07	Jarosławiec	XXIII Międzynarodowy Bieg p...	15.25	01:10:21 01:10:01	4:37/km 4.35/km	138/717 26/97 ?/?	POL	100-999
	2013.05.15	Szczecin	Test Coopera	3.22	00:12:00 00:12:00	3:44/km 3.44/km	?/?	POL	?
	2013.04.20	Koszalin	Koszaliński Bieg Górski	15	01:24:50 01:24:50	5:39/km 5.39/km	11/46 1/3 11/44	POL	100-999
	2013.03.17	Kołobrzeg	27 Bieg Zaślubin	15	01:02:13 01:02:13	4:09/km 4.09/km	96/848 18/84 89/713	POL	100-999

	2012.12.29	Koszalin	IV Koszaliński Bieg Sylwest...	5.3	00:20:45	3:55/km	16/154 2/25 16/129	POL	100-999
	2012.10.03	Gryfino	36 Bieg Transgraniczny	10.5	00:45:43 00:45:43	4:21/km 4.21/km	50/291 18/44 49/247	POL	100-999
	2012.09.23	Szczecin	II Bieg Górski na K2	8.611	00:45:11 00:45:11	5:15/km 5.15/km	30/261 ?/? 29/213	POL	100-999
	2012.08.19	Łobez	Łobeska Dziesiątka	9.6	00:46:23	4:50/km	43/91 3/4 ?/?	POL	100-999
	2012.08.12	Węgorzyno	I Bieg o Perłę Dwudziestu S...	5.7	00:25:20 00:25:20	4:27/km 4.27/km	24/43 2/5 ?/?	POL GEO.	10-99
	2012.07.22	Wałcz	II Wałecki Bieg Filmowy	9.999	00:43:42 00:43:33	4:22/km 4.21/km	91/272 15/40 80/221	POL	100-999
	2012.07.08	Jarosławiec	XXII Międzynarodowy Bieg po...	15	01:17:55 01:17:34	5:12/km 5.10/km	249/569 38/73 ?/?	POL	100-999
	2012.06.30	Korzybie	XIX Bieg im. Elżbiety Gardu...	10.5	00:52:02	4:57/km	94/217 ?/? 85/180	POL	100-999
	2012.03.25	Szczecin	11 Przełajowe Mistrzostwa S...	8	00:39:13 00:39:13	4:54/km 4.54/km	56/118 ?/? 50/101	POL	100-999
	2012.03.24	Szczecin	K2 Race Szczecińska Masakra...	7.4	00:34:15	4:38/km	48/222 9/22 46/190	POL	100-999
	2012.03.18	Kołobrzeg	XXVI Bieg Zaślubin	15	01:14:49 01:14:10	4:59/km 4.57/km	371/720 15/23 ?/352	POL	100-999

	2011.12.31	Koszalin	III Koszaliński Bieg Sylwes...	5.3	00:23:55	4:31/km	80/148	POL	100-999
	2011.12.18	Szczecin	Szczeciński Bieg Wigilijno ...	4	00:17:26	4:22/km	80/200	POL	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

23:07

23:06

22:53

22:43

22:35

22:31

22:28

22:24

22:23

22:22

22:16

22:11

22:00

21:51

21:50

21:44

| Redakcja | Reklama | Regulamin |